Wegens persoonlijke omstandigheden is de praktijk momenteel gesloten
Holistisch psycholoog Tilburg
Doorleef je geest. Beleef je lijf. Leef in het kwadraat.
Body & Mind
Minder praten,
meer ervaren
Geen protocollen,
maar maatwerk
Hi, ik ben Shane Roerdink
Ik ben holistisch psycholoog en heb aandacht voor mijn cliënten als geheel persoon. Dat betekent met lichaam en geest, want jij bent jij niet, zonder één van de twee. Ik sta voor échte aandacht en persoonlijke zorg. Weg van de stempeltjes, diagnoses, hokjes, vaste protocollen, en checklists. Jij verdient meer dan dat! Het is een enorme stap om hulp te zoeken en die moed moet beloond worden. Ik zet jou centraal in het hele proces. Jouw beleving, jouw gevoelens en jouw verlangens zijn leidend.
Ik help jou om bij de kern te komen en weer regie te krijgen over je leven. En die regie begint bij mijn sessies, want jij doorloopt het proces, dus jij bepaalt! Ik zie mezelf als facilitator door je te zien, te horen en je gerichte vragen te stellen. De antwoorden, transformaties en oplossingen komen uit jou! Ik heb vertrouwen dat jij het kan en dat vertrouwen ga jij in jezelf ook vinden.
Gevoel van meer regie
”In de reguliere GGZ miste ik iets, maar tot ik bij Shane kwam, wist ik niet wat precies. Mijn vorige behandelingen waren erg gericht op cognitie, terwijl ik juist problemen had met écht voelen. Door middel van de body-mind benadering heb ik geleerd hoe belangrijk het is om op een holistische wijze naar jezelf te kijken. Mijn lichaam heeft me zoveel te vertellen! Door die ontdekking heb ik ook het gevoel gekregen dat ik zelf de regie in handen heb. Het helpt mij om zowel mentaal als fysiek beter in mijn vel te zitten.”
Elise ~ 22 jaar
Luister naar je lichaam!
“De allerbelangrijkste les die ik geleerd heb van Shane is te luisteren met je lichaam. Omdat je lichaam en geest altijd met elkaar in verbinding staan zal je naar allebei moeten luisteren. De kunst voor mij is om in iedere situatie te voelen wat goed voor me is. Vaak in mijn leven weet mijn lichaam eerder wat goed voor me is dan mijn geest. Wanneer ik naar mijn lichaam luister en daarop ga reflecteren, merk ik soms dat ik niet de goede weg in ben geslagen voor mezelf, waardoor het aan mij de taak is om zaken te veranderen. Door na te denken wat goed voor me is en daarop te reageren vinden er veranderingen plaats die ik niet gedaan zou hebben als ik niet naar mijn lichaam zou luisteren, maar wel positief uitpakte voor mij.”
Björn ~ 29 jaar
Ik heb weer leren luisteren naar mezelf
“Ik was energieloos, uit evenwicht, en had last van verschillende lichamelijke klachten. Samen met Shane ben ik de zoektocht aan gegaan naar de disbalans in mijn lichaam en hoe ik deze disbalans weer in evenwicht kon brengen. Shane had voor mij verschillende methodes, oefeningen en gericht lichaamswerk, hierdoor leerde ik te voelen, uit te spreken en andere gedragingen in te zetten. Ik voelde de verandering en kreeg steeds beter inzicht in wat ik nodig had en hoe ik dat in kon zetten om weer in balans te komen en me energiek te blijven voelen.”
José ~ 53 jaar
Unieke holistische aanpak
Iedere persoon is uniek en verdient daarom ook een unieke aanpak! Ik kijk met aandacht naar jou en ik probeer jou helemaal te zien. Ik luister én kijk naar wat je vertelt. Ik kijk én luister hoe je vertelt. Ik kijk én luister naar jouw lichaam én geest. Je praat namelijk met gesproken taal, maar ook met lichaamstaal. Er ligt een schat aan informatie verborgen in ons lichaam, grotendeels onbewuste processen. Ik ga ervan uit dat alles informatie is: je woorden, je toon, je mimiek, je houding, je beweging. En daar maak ik gebruik van in de behandeling om je zo goed mogelijk verder te helpen. Kortom, we halen dus informatie uit de lichaamstaal en de lichaamshouding en combineren dit met gespreksvoering op bewust en onbewust niveau en oefeningen waarbij we het lichaam inzetten om niet alleen te praten over, maar ook meteen te ervaren.
Individuele
Therapie
Ik ga naast jou staan en kijk samen met jou naar je specifieke behoeftes. We doen wat nodig is zodat jij weer lekker in je vel gaat zitten.
Relatie
Therapie
Relaties zijn heel complex. Ik kijk graag met jullie mee, zodat jullie jezelf en elkaar op een dieper niveau gaan begrijpen en weer dichterbij elkaar komen.
Kernwaarden
Onderzoek (CVI)
Hoe zit jij nou écht in elkaar? Welke kernwaarden ben jij mee geboren en hoe kan je jouw werk, relaties en leven inrichten zodat het past bij jouw kern?
Online
Cursussen
Laagdrempelig aan de slag met je eigen ontwikkeling. Op jouw tempo en in jouw fijne omgeving. Ik stel al mijn kennis en ervaring online tot jouw beschikking.
Ik zakte steeds meer in m'n lijf
“Toen ik bij Shane kwam, zat ik enorm in m’n hoofd en in de paniekstand. Maar na iedere sessie zakte ik, mede dankzij de lichaamsgerichte oefeningen, een beetje dieper in mijn lijf. Iedere keer was anders; Shane keek precies naar wat ik op dat moment nodig had. Heel knap. Bovendien heb ik nog nooit een therapeut gehad bij wie ik het gevoel had dat hij of zij me echt zag. Bij Shane had ik dat wel, en daar ben ik haar enorm dankbaar voor.”
Charlotte ~ 29 jaar
Weer regie over mijn leven, heerlijk!
”Alles wat ik nodig heb is al aanwezig in mij. Ik hoef het alleen maar te voelen en ernaar te luisteren. Ik hoef de blokkades die ik ervaar niet op te heffen, die zijn er niet voor niets. Ik kan ze gebruiken als ik ze nodig heb. Die inzichten hebben mij heel veel rust gebracht en de regie over mijn leven terug gegeven. Ik kan weer simpelweg gelukkig zijn met de kleinste dingen.”
Marloes ~ 63 jaar
Verrast door de inzichten
“Ik ben Shane ontzettend dankbaar. Zij heeft mij waardevolle ondersteuning geboden tijdens mijn groei- en bewustwordingsproces. Shane focust niet alleen op direct waarneembare problemen of symptomen, maar kijkt naar iemand als geheel. Ze biedt maatwerk, doet wat nodig is en durft zo nodig ook andere hulpverleners in te schakelen. Eerlijk, betrokken en toegewijd!”
Thijs ~ 37 jaar